[Sách] Nghĩ như hoàng đế La Mã - Donald Robertson

• "Bạn có quyền lực đối với tâm trí mình – chứ không phải các sự kiện bên ngoài. Nhận ra điều này, và bạn sẽ tìm thấy sức mạnh." 

Nhớ. Gặp nhau ở một buổi ban trưa. Anh tặng quyển sách "thực hành khắc kỷ", là quyển sách anh bỏ thời gian cho một món qua và có thể say sưa khi nói về chủ đề "khắc kỷ", một chủ đề rất dễ gây nhầm lẫn để hiểu về bản chất chứ chưa nói đến thực hành. 

https://chienphan.blogspot.com/2024/05/sach-thuc-hanh-khac-ky-stoic-challenge.html 

https://chienphan.blogspot.com/2020/10/review-sach-chu-nghia-khac-ky-william.html

"Nghĩ như hoàng đế La Mã" của Donald Robertson không chỉ là một cuốn sách tiểu sử về Marcus Aurelius – vị hoàng đế La Mã kiêm triết gia lỗi lạc – mà còn là một cẩm nang thực hành sâu sắc về chủ nghĩa Khắc kỷ (Stoicism), được trình bày một cách sống động và dễ tiếp cận. Cuốn sách mời gọi người đọc bước vào tâm trí của một trong những nhà lãnh đạo vĩ đại nhất lịch sử, để tìm hiểu cách ông đối diện với áp lực, thăng trầm của cuộc đời và đế chế, bằng trí tuệ và sự bình thản nội tại.

"Hạnh phúc của cuộc đời bạn phụ thuộc vào chất lượng những suy nghĩ của bạn." 

Robertson, một nhà trị liệu nhận thức hành vi và học giả về Khắc kỷ, đã khéo léo đan xen giữa những câu chuyện hấp dẫn về cuộc đời Marcus Aurelius, các sự kiện lịch sử quan trọng và những lời dạy cốt lõi của triết học Khắc kỷ. Ông không chỉ tái hiện một cách chân thực hình ảnh vị hoàng đế-triết gia, mà còn giải thích tường tận cách Marcus Aurelius áp dụng các nguyên tắc Khắc kỷ vào việc quản lý cảm xúc, rèn luyện ý chí, chấp nhận nghịch cảnh và tìm thấy ý nghĩa cuộc sống. Cuốn sách không dừng lại ở lý thuyết mà còn cung cấp những bài tập thực hành, giúp người đọc có thể áp dụng ngay những triết lý cổ xưa này vào đời sống hiện đại đầy biến động.

Đọc quyển sách như thể bản thân đang đứng giữa một quảng trường, một thời đại của những con người hùng biện đứng ở các ngóc ngách để thể hiện quan điểm của mình. Thịnh vượng để suy vong, suy vong để thịnh vượng.

"Đừng lãng phí thời gian tranh luận về một người đàn ông tốt nên là gì. Hãy trở thành một người như thế." 

Điểm nổi bật của "Nghĩ như hoàng đế La Mã" là khả năng biến một chủ đề tưởng chừng khô khan thành một trải nghiệm đọc đầy cảm hứng và hữu ích. Giọng văn của Robertson minh triết, rõ ràng và đầy tính nhân văn, khiến người đọc cảm thấy như đang được trò chuyện trực tiếp với một người hướng dẫn tận tâm. Cuốn sách là một lời nhắc nhở mạnh mẽ rằng, dù ở bất kỳ thời đại nào, con người vẫn phải đối mặt với những vấn đề cơ bản về sợ hãi, lo âu, mất mát và cách tìm thấy hạnh phúc. Và rằng, trí tuệ từ hàng nghìn năm trước vẫn còn nguyên giá trị để soi đường cho chúng ta hôm nay.

"Nếu bạn bị phiền muộn bởi bất cứ điều gì bên ngoài, nỗi đau không phải do bản thân sự việc gây ra, mà do sự đánh giá của bạn về nó; và bạn có quyền loại bỏ sự đánh giá này bất cứ lúc nào." 

"Nghĩ như hoàng đế La Mã" không chỉ là một bài học về lịch sử hay triết học, mà còn là một công cụ mạnh mẽ để rèn luyện tinh thần, xây dựng khả năng phục hồi và tìm thấy sự bình yên nội tại giữa những hỗn loạn bên ngoài.

"Trở ngại cho hành động lại thúc đẩy hành động. Điều cản đường trở thành con đường."

Donald Robertson đã mang đến một tác phẩm độc đáo, kết nối trí tuệ cổ xưa của Khắc kỷ với những vấn đề hiện đại một cách tài tình. "Nghĩ như hoàng đế La Mã" không chỉ mở ra cánh cửa vào cuộc đời phi thường của Marcus Aurelius, mà còn cung cấp một bộ công cụ tinh thần vững chắc để mỗi chúng ta có thể trở thành "hoàng đế" của chính cuộc đời mình, đối mặt với mọi thử thách bằng sự điềm tĩnh, lý trí và lòng dũng cảm. Đây là một cuốn sách nên đọc chậm, suy ngẫm và thực hành, để tìm thấy sức mạnh và sự bình yên trong chính nội tại.

***

"You have power over your mind – not outside events. Realize this, and you will find strength."

I remember. We met one lunchtime. He gave me the book "The Stoic Challenge," a gift he had spent time on and could enthusiastically talk about "Stoicism," a topic that's very easy to misunderstand in its essence, let alone practice. https://chienphan.blogspot.com/2024/05/sach-thuc-hanh-khac-ky-stoic-challenge.html https://chienphan.blogspot.com/2020/10/review-sach-chu-nghia-khac-ky-william.html

Donald Robertson's "How to Think Like a Roman Emperor" is not merely a biography of Marcus Aurelius – the eminent Roman emperor and philosopher – but also a profound practical guide to Stoicism, presented in a vivid and accessible manner. The book invites readers into the mind of one of history's greatest leaders, to learn how he faced the pressures and vicissitudes of life and empire, with wisdom and inner tranquility.

"Your life's happiness depends on the quality of your thoughts."

Robertson, a cognitive behavioral therapist and Stoic scholar, skillfully interweaves captivating stories about Marcus Aurelius's life, significant historical events, and the core teachings of Stoic philosophy. He not only authentically recreates the image of the emperor-philosopher but also meticulously explains how Marcus Aurelius applied Stoic principles to manage emotions, cultivate willpower, accept adversity, and find meaning in life. The book doesn't stop at theory but also provides practical exercises, helping readers immediately apply these ancient philosophies to modern, volatile life.

Reading the book felt like standing in a public square, in an era where eloquent people stood at every corner expressing their views. Prosperity leads to decline, decline leads to prosperity.

"Don't waste time arguing about what a good man should be. Be one."

A notable aspect of "How to Think Like a Roman Emperor" is its ability to transform a seemingly dry subject into an inspiring and useful reading experience. Robertson's writing style is wise, clear, and deeply humane, making readers feel as if they are conversing directly with a dedicated guide. The book is a powerful reminder that, regardless of the era, humans still face fundamental issues of fear, anxiety, loss, and how to find happiness. And that the wisdom from thousands of years ago remains just as valuable to light our path today.

"If you are distressed by anything external, the pain is not due to the thing itself, but to your estimate of it; and you have the power to revoke this estimate at any moment."

"How to Think Like a Roman Emperor" is not just a lesson in history or philosophy, but also a powerful tool for mental training, building resilience and finding inner peace amidst external chaos.

"The impediment to action advances action. What stands in the way becomes the way."

Donald Robertson has delivered a unique work, skillfully connecting the ancient wisdom of Stoicism with modern problems. "How to Think Like a Roman Emperor" not only opens the door to Marcus Aurelius's extraordinary life but also provides a robust set of mental tools for each of us to become "emperors" of our own lives, facing all challenges with calmness, reason, and courage. This is a book to be read slowly, contemplated, and practiced, to find strength and peace within oneself.