[Sách] Đổi mới với Integrated Brand Thinking - Richard Moore

• "Tư duy Thương hiệu Tích hợp (IBT) là một hệ phương pháp xoay quanh thương hiệu, cho phép đội ngũ xây dựng thương hiệu phối hợp làm việc hiệu quả hơn, thấu cảm nhu cầu thị trường tốt hơn, DNA của doanh nghiệp phù hợp với chiến lược hình ảnh thương hiệu một cách triệt để hơn, sản phẩm và dịch vụ." 

"Đổi mới với Integrated Brand Thinking" của Richard Moore không chỉ là một cuốn sách về thương hiệu; đó là một cẩm nang chiến lược toàn diện, mở ra một tư duy mới mẻ về cách kiến tạo và phát triển thương hiệu trong bối cảnh thị trường đầy biến động. Với kinh nghiệm dày dặn trong ngành, Richard Moore đã chắt lọc những tinh hoa về Integrated Brand Thinking (Tư duy Thương hiệu Tích hợp) để mang đến một lộ trình rõ ràng, giúp các doanh nghiệp xây dựng một hình ảnh thương hiệu thống nhất, sâu sắc và bền vững.

Cuốn sách nổi bật bởi cách tiếp cận thực tiễn và hệ thống. Richard Moore không chỉ dừng lại ở việc định nghĩa các khái niệm mà còn đi sâu vào "cách làm": từ việc thấu hiểu bản sắc cốt lõi của thương hiệu, đến việc tích hợp tư duy thiết kế, chiến lược marketing và truyền thông một cách đồng bộ. Ông cung cấp những khuôn khổ, công cụ và quy trình cụ thể, giúp người đọc từng bước xây dựng một thương hiệu có tính linh hoạt cao và dễ dàng điều chỉnh để phù hợp với mọi quy mô và đặc thù doanh nghiệp. Cuốn sách nhấn mạnh tầm quan trọng của việc tạo ra một trải nghiệm thương hiệu liền mạch và nhất quán trên mọi điểm chạm với khách hàng.

Giọng văn của Richard Moore trong cuốn sách minh bạch, trực tiếp và đầy tính chuyên môn, nhưng vẫn giữ được sự lôi cuốn và dễ hiểu. Ông không ngần ngại chia sẻ những bài học từ thực tiễn, những thách thức mà các thương hiệu thường gặp phải, và cách để vượt qua chúng bằng tư duy tích hợp. Cuốn sách là một lời nhắc nhở mạnh mẽ rằng, trong kỷ nguyên số và sự cạnh tranh khốc liệt, một thương hiệu mạnh không chỉ cần một logo đẹp hay một chiến dịch quảng cáo rầm rộ, mà cần một tư duy toàn diện, kết nối mọi yếu tố để tạo ra giá trị thực sự.

"Đổi mới với Integrated Brand Thinking" là một tác phẩm giá trị, không chỉ dành cho những người làm thương hiệu mà còn cho các nhà lãnh đạo, quản lý và bất kỳ ai muốn kiến tạo một thương hiệu có sức sống và khả năng chinh phục thị trường.

• "Nâng cao năng lực tư duy hệ thống, khả năng sáng tạo trong bối cảnh cạnh tranh toàn cầu và sự phát triển nhanh chóng của công nghệ, đặc biệt là các xu hướng: trí tuệ nhân tạo (AI), xu hướng phát triển bền vững Environmental (Môi trường), Social (Xã hội) và Governance (Quản trị)." 

Richard Moore, qua "Đổi mới với Integrated Brand Thinking," đã mang đến một công trình giá trị, không chỉ cung cấp kiến thức chuyên sâu mà còn truyền cảm hứng về cách tư duy một cách toàn diện để kiến tạo những thương hiệu mạnh mẽ, có khả năng thích ứng và phát triển bền vững. Cuốn sách là một lời mời gọi để chúng ta không chỉ "làm" thương hiệu mà còn "tư duy" về thương hiệu một cách sâu sắc và tích hợp.

***

"Integrated Brand Thinking (IBT) is a methodological system centered around the brand, allowing brand-building teams to collaborate more effectively, better understand market needs, and ensure the company's DNA aligns more thoroughly with its brand image strategy, products, and services."

"Innovating with Integrated Brand Thinking" by Richard Moore is not just a book about branding; it's a comprehensive strategic guide that introduces a fresh mindset for creating and developing brands in a volatile market. With extensive industry experience, Richard Moore has distilled the essence of Integrated Brand Thinking (IBT) to provide a clear roadmap, helping businesses build a unified, profound, and sustainable brand image.

The book stands out for its practical and systematic approach. Richard Moore doesn't just define concepts but delves into the "how-to": from understanding the brand's core identity to integrating design thinking, marketing strategy, and communication in a synchronized manner. He provides specific frameworks, tools, and processes, guiding readers step-by-step to build a highly flexible brand that can be easily adapted to suit any business size and specificity. The book emphasizes the importance of creating a seamless and consistent brand experience at every customer touchpoint.

Richard Moore's writing style in the book is transparent, direct, and highly professional, yet remains engaging and easy to understand. He doesn't hesitate to share lessons from practice, common challenges brands face, and how to overcome them through integrated thinking. The book is a powerful reminder that, in the digital age and fierce competition, a strong brand needs more than just a beautiful logo or a flashy advertising campaign; it requires a holistic mindset that connects all elements to create true value.

"Innovating with Integrated Brand Thinking" is a valuable work, not only for branding professionals but also for leaders, managers, and anyone who wants to create a vibrant brand capable of conquering the market.

"Enhancing systemic thinking capabilities and creative potential in the context of global competition and rapid technological development, especially trends such as: artificial intelligence (AI), sustainable development trends (Environmental, Social, and Governance)."

Richard Moore, through "Innovating with Integrated Brand Thinking," has delivered a valuable work, not only providing in-depth knowledge but also inspiring a holistic way of thinking to create strong, adaptable, and sustainable brands. The book is an invitation for us not just to "do" branding but to "think" about branding deeply and integratively.

[Sách] Zero - Charles Seife

• "Số không là quyền năng vì nó là anh em sinh đôi của vô cùng. Chúng đối lập và cân bằng, âm và dương. Chúng đều nghịch lý và đáng lo ngại như nhau. Những câu hỏi lớn nhất trong khoa học và tôn giáo đều là về hư vô và vĩnh cửu, khoảng trống và vô hạn, số không và vô cùng." 

Có, không, không có bây giờ có không!? Như thể chuỗi ký tự 1 và 0 cứ liên tiếp nhau, ám ảnh cả một nghề coder, một thế giới được kiến tạo từ những dòng mã nhị phân. Sự đời, suy cho cùng, cũng chỉ còn là không với có, là hữu và vô, là những cuộc tranh luận không hồi kết về sự tồn tại của một con số "không" trong dòng chảy lịch sử nhân loại. Một hành trình đầy bí ẩn, nơi sự vắng mặt lại định hình nên sự hiện hữu, và những gì tưởng chừng là hư vô lại nắm giữ chìa khóa của vô tận.

"Zero: Tiểu sử một phát kiến nguy hiểm" của Charles Seife không chỉ là một cuốn sách khoa học đơn thuần; đó là một cuộc phiêu lưu trí tuệ đầy mê hoặc, đưa người đọc khám phá hành trình đầy chông gai của số không – một khái niệm tưởng chừng đơn giản nhưng lại có sức mạnh thay đổi toàn bộ nền tảng triết học, toán học, khoa học và thậm chí cả tôn giáo của nhân loại. Seife đã biến một con số trừu tượng thành một nhân vật chính đầy kịch tính, với những cuộc chiến, sự từ chối, và cuối cùng là sự thống trị.

• "Tất cả những gì các nhà khoa học biết là vũ trụ được sinh ra từ hư không, và sẽ trở về hư không nơi nó xuất hiện. Vũ trụ bắt đầu và kết thúc bằng số không." 

Cuốn sách nổi bật bởi cách Charles Seife, một nhà báo và nhà phổ biến khoa học tài năng, đã dệt nên một câu chuyện sống động về số không, từ nguồn gốc bí ẩn của nó ở Babylon, sự cấm đoán ở Hy Lạp và La Mã, đến sự tôn thờ ở Ấn Độ, và cuối cùng là sự chấp nhận miễn cưỡng ở phương Tây. Ông không chỉ trình bày các khái niệm toán học một cách dễ hiểu mà còn lồng ghép những câu chuyện lịch sử, triết học và văn hóa, giúp người đọc thấu hiểu tại sao số không lại gây ra nhiều tranh cãi và sợ hãi đến vậy trong suốt hàng nghìn năm.

"Số không không chỉ gợi lên hình ảnh của một sự trống rỗng căn bản mà còn mang trong mình nhiều tính chất toán học nguy hiểm, phá vỡ logic."

Giọng văn của Charles Seife sắc sảo, lôi cuốn và đầy tính châm biếm. Ông khéo léo chỉ ra những nghịch lý, những mâu thuẫn trong tư duy của con người khi đối diện với khái niệm hư vô và vô tận. Cuốn sách là một lời nhắc nhở mạnh mẽ rằng, những ý tưởng vĩ đại nhất thường bắt nguồn từ những điều tưởng chừng như không tồn tại, và rằng sự tiến bộ của tri thức nhân loại thường đi kèm với việc phá vỡ những định kiến và chấp nhận những điều "nguy hiểm".

"Số không rất có thể nắm giữ bí mật về sự tồn tại của chúng ta – và sự tồn tại của vô số vũ trụ khác."

"Zero" không chỉ là một cuốn sách về lịch sử toán học; đó là một bản tuyên ngôn về sức mạnh của những ý tưởng, về khả năng của một khái niệm đơn lẻ có thể thách thức mọi hiểu biết của con người về vũ trụ và sự tồn tại.

"Tuy nhiên, xuyên suốt lịch sử của nó, bất chấp sự từ chối và bị lưu đày, số không luôn đánh bại những kẻ chống đối nó. Nhân loại không bao giờ có thể buộc số không phải phù hợp với các triết lý của mình. Thay vào đó, số không đã định hình quan điểm của nhân loại về vũ trụ – và về Chúa." 

Charles Seife, qua "Zero," đã mang đến một tác phẩm độc đáo, không chỉ cung cấp kiến thức sâu rộng về lịch sử của một con số mà còn là một lời mời gọi suy ngẫm về bản chất của tri thức và sự tiến bộ. Cuốn sách là một minh chứng hùng hồn cho thấy, ngay cả những khái niệm tưởng chừng đơn giản nhất cũng có thể ẩn chứa những bí mật vĩ đại và sức mạnh thay đổi thế giới. Đây là một tác phẩm đáng đọc, để lại dư âm dài lâu và khơi gợi sự tò mò về những điều "không" mà chúng ta vẫn chưa thể hiểu hết.

***

"Zero is powerful because it is infinity's twin. They are equal and opposite, yin and yang. They are equally paradoxical and troubling. The biggest questions in science and religion are about nothingness and eternity, the void and the infinite, zero and infinity."

Yes, no, not-there-now-there!? It's as if the character string 1 and 0 continuously repeat, haunting the entire profession of a coder, a world built from binary code. Life, ultimately, is reduced to nothingness and existence, to being and non-being, to endless debates about the historical existence of a number "zero" in the flow of human history. A mysterious journey where absence shapes presence, and what seems to be nothingness holds the key to infinity.

"Zero: The Biography of a Dangerous Idea" by Charles Seife is not merely a scientific book; it is a captivating intellectual adventure that takes readers on the challenging journey of zero – a concept seemingly simple yet possessing the power to transform the entire foundations of human philosophy, mathematics, science, and even religion. Seife transforms an abstract number into a dramatic protagonist, with its battles, rejections, and ultimate dominance.

"All that scientists know is that the universe was born from nothingness, and will return to the nothingness from which it emerged. The universe begins and ends with zero."

The book stands out for how Charles Seife, a talented journalist and science popularizer, has woven a vivid story about zero, from its mysterious origins in Babylon, its prohibition in Greece and Rome, to its reverence in India, and finally its reluctant acceptance in the West. He not only presents mathematical concepts in an accessible way but also interweaves historical, philosophical, and cultural narratives, helping readers understand why zero caused so much controversy and fear for thousands of years.

"Zero not only evokes the image of a fundamental emptiness but also carries many dangerous mathematical properties that break logic."

Charles Seife's writing style is sharp, engaging, and full of irony. He skillfully points out the paradoxes and contradictions in human thought when confronting the concepts of nothingness and infinity. The book is a powerful reminder that the greatest ideas often originate from things that seem not to exist, and that the progress of human knowledge often comes with breaking down prejudices and accepting "dangerous" notions.

"Zero may very well hold the secret to our existence – and the existence of countless other universes."

"Zero" is not just a book about the history of mathematics; it is a manifesto on the power of ideas, on the ability of a single concept to challenge all human understanding of the universe and existence.

"However, throughout its history, despite rejection and exile, zero has always defeated those who opposed it. Humanity could never force zero to fit its philosophies. Instead, zero shaped humanity's view of the universe – and of God."

Charles Seife, through "Zero," has delivered a unique work, not only providing extensive knowledge about the history of a number but also serving as an invitation to reflect on the nature of knowledge and progress. The book is a powerful testament that even the simplest concepts can harbor great secrets and the power to change the world. This is a worthwhile read, leaving a lasting impression and sparking curiosity about the "nothingness" that we still cannot fully comprehend.

[Sách] Hữu Châu chiếc nôi vàng giông bão - Thanh Thúy

• "Ai cũng khóc thì còn ai có thể dựa vô ai mà nguôi ngoai?" Mỗi lần thấy tôi khóc, Bà hay nói vậy, còn thêm câu phía trước: "Mình là trụ cột gia đình thì cố để không khóc"

Tôi, tự gọi mình là nó, một kẻ yêu thích lắng nghe những câu chuyện, đặc biệt là về cuộc đời của những con người, những mảnh đời được dệt nên từ quan điểm, suy nghĩ hay hoàn cảnh riêng biệt. Và hơn hết, nó say mê những câu chuyện về người nghệ sĩ, những linh hồn lấp lánh dưới ánh đèn rực rỡ của sân khấu, nơi có thể nương theo nhân vật để cười, để khóc, đặc biệt khóc thỏa thích – một món quà quý giá mà thời gian dường như đã bào mòn theo năm tháng. Khóc như cơm rượu vừa tới; theo thời gian nước cạn, hương bay, chỉ còn xác sơ phần cơm chẳng sống, chẳng chín, chẳng mùi. 

Cuộc sống đã bồi đắp trong nó những mảnh ghép thông tin về Hữu Châu, người nghệ sĩ của sân khấu kịch nói. Từ những ngày thơ bé, nó đã được xem "ké" qua màn hình tivi trắng đen ở nhà hàng xóm, nơi những vở diễn đầu tiên của anh len lỏi vào tâm hồn non nớt. Rồi đến những đêm màn nhung sân khấu mở ra, khép lại, chứng kiến anh hóa thân vào từng vai diễn, khi thì mang đến những tràng cười sảng khoái, lúc lại khiến khán giả ngậm ngùi trước một số phận bi ai. Từ những tương tác trực tiếp ấy, nó càng hiểu thêm về người nghệ sĩ tài hoa này.

• "Tôi nhớ thanh xuân. Một thanh xuân im lìm đầy lo toan, trăn trở, vụng về vá đắp, chống đỡ tứ phía dọc ngang. Tôi cũng nhớ một thanh xuân khá lôi thôi, bừa bộn, “hư”, tuy không đến mức bê tha, nhưng ăn chơi, nhậu nhẹt… khí thế, lết bánh không thua ai." 

"Hữu Châu: Chiếc nôi vàng giông bão" của Thanh Thúy không chỉ là một cuốn sách về cuộc đời NSƯT Hữu Châu; đó là một bức chân dung đa chiều, đầy xúc cảm và chân thật về một nghệ sĩ lớn trưởng thành từ cái nôi cải lương lẫy lừng, nhưng cũng phải trải qua bao giông bão của cuộc đời và nghề nghiệp. Cuốn sách là sự kết hợp tinh tế giữa hồi ức cá nhân của Hữu Châu và ngòi bút đầy thấu cảm của Thanh Thúy, tạo nên một tác phẩm vừa mang tính tự sự, vừa đậm chất văn học.

Cuốn sách nổi bật bởi cách Thanh Thúy đã khắc họa Hữu Châu không chỉ là một nghệ sĩ tài năng mà còn là một con người bình dị, chân thật, đầy lòng biết ơn và sự nghiêm khắc với nghề. Từ những ký ức về tuổi thơ trong đại gia đình cải lương Thanh Minh Thanh Nga, những năm tháng chập chững vào nghề, đến những vai diễn "để đời" trên sân khấu kịch và điện ảnh, mỗi giai đoạn cuộc đời Hữu Châu đều được tái hiện một cách sống động. Tác phẩm không né tránh những khó khăn, mất mát, hay những trăn trở nội tâm của người nghệ sĩ, mà phơi bày chúng một cách chân thành, giúp người đọc thấu hiểu hơn về cái giá của sự cống hiến cho nghệ thuật.

• "Đời và mơ quyện vào nhau, nâng niu nhau, cùng nhau vẽ lại một chân dung. Cùng nhiều chân dung nghệ sĩ quây quần. Đó cũng là những nét chấm phá của một miền đất, miền người, miền văn nghệ sôi động, đầy hiện thực nghiệt ngã, khốc liệt, nhưng càng khốc liệt lại càng lấp lánh mộng mơ." 

Giọng văn của Thanh Thúy trong cuốn sách nhẹ nhàng, sâu lắng nhưng đầy sức gợi, khiến người đọc cảm nhận được sự đam mê cháy bỏng với nghề, tình yêu thương dành cho gia đình và đồng nghiệp, cũng như tinh thần không ngừng học hỏi, vượt lên chính mình của Hữu Châu. Cuốn sách còn là những nét chấm phá về một miền đất, miền người, miền văn nghệ Sài Gòn sôi động, đầy hiện thực nghiệt ngã nhưng cũng lấp lánh mộng mơ.

"Hữu Châu: Chiếc nôi vàng giông bão" là một tác phẩm giá trị, không chỉ dành cho những người yêu mến NSƯT Hữu Châu hay sân khấu kịch, cải lương, mà còn cho bất kỳ ai muốn tìm thấy cảm hứng từ câu chuyện về một con người đã sống và cống hiến hết mình cho đam mê, vượt qua mọi thử thách để tỏa sáng.

• "Tôi trải qua ngàn trầm luân trong nghề. Ngoài hai bức màn nhung sân khấu, tôi còn một bức màn nhung riêng nữa. Đó là nơi tôi lặng lẽ ngồi yên, êm ấm và an toàn như một con tằm nằm trong kén. Nơi đó gói ghém những khát vọng thầm kín của tôi, gần như chứa đựng hết tâm tư của tôi về nghề nghiệp." 

Thanh Thúy, qua "Hữu Châu: Chiếc nôi vàng giông bão," đã mang đến một tác phẩm văn học giá trị, không chỉ là một cuốn tiểu sử mà còn là một bài học về lòng kiên trì, sự đam mê và lòng biết ơn. Cuốn sách là một "chiếc nôi vàng" thực sự, nơi những giông bão cuộc đời đã tôi luyện nên một nghệ sĩ tài hoa, một con người đáng kính. Đây là một tác phẩm đáng đọc, để lại dư âm dài lâu và truyền cảm hứng về một cuộc đời sống trọn vẹn với nghệ thuật.

 ***

"If everyone cries, who can anyone lean on for solace?" Whenever she saw me cry, Grandmother would say that, and add before it: "If you're the pillar of the family, try not to cry."

I, referring to myself as "it," am someone who loves listening to stories, especially about the lives of people, lives woven from unique perspectives, thoughts, or circumstances. And above all, it is captivated by the stories of artists, those souls shimmering under the dazzling lights of the stage, where one can lean into the character to laugh, to cry, especially to cry to one's heart's content – a precious gift that time seems to have eroded over the years. Crying is like fermented rice wine just ready; with time, the water dries, the aroma dissipates, leaving only the bare rice, neither alive nor cooked, nor fragrant.

Life has built within it fragments of information about Huu Chau, the stage actor. From its childhood days, it would "sneak-watch" on the black-and-white television screen at a neighbor's house, where his first performances seeped into its innocent soul. Then came the nights when the velvet stage curtains opened and closed, witnessing him transform into each role, sometimes bringing bursts of hearty laughter, other times leaving the audience with a poignant sigh over a tragic fate. From those direct interactions, it understood more and more about this talented artist.

"I remember my youth. A silent youth full of worries, anxieties, clumsily mending and patching, propping up from all sides. I also remember a rather messy, disheveled, 'naughty' youth, though not to the point of depravity, but enthusiastically indulging in parties and drinking... rolling around with no less vigor than anyone else."

"Huu Chau: Golden Cradle of Storms" by Thanh Thuy is not just a book about the life of Meritorious Artist Huu Chau; it is a multi-faceted, deeply emotional, and authentic portrait of a great artist who grew up from a renowned cai luong cradle, but also had to endure countless storms of life and career. The book is a delicate blend of Huu Chau's personal recollections and Thanh Thuy's empathetic prose, creating a work that is both autobiographical and deeply literary.

The book stands out for how Thanh Thuy has portrayed Huu Chau not only as a talented artist but also as a simple, genuine person, full of gratitude and strictness towards his craft. From memories of his childhood in the large Thanh Minh Thanh Nga cai luong family, his nascent years in the profession, to his "legendary" roles on stage and screen, every period of Huu Chau's life is vividly recreated. The work does not shy away from the artist's difficulties, losses, or inner struggles, but exposes them sincerely, helping readers understand the price of dedication to art.

"Life and dreams intertwine, cherishing each other, together painting a portrait. Along with many portraits of artists gathered around. These are also the distinctive strokes of a land, a people, a vibrant artistic region of Saigon, full of harsh, fierce realities, but the fiercer they are, the more shimmering with dreams they become."

Thanh Thuy's writing style in the book is gentle, profound, yet highly evocative, making readers feel the burning passion for the profession, the love for family and colleagues, as well as Huu Chau's relentless spirit of learning and self-improvement. The book also offers glimpses of a land, a people, a vibrant Saigon art scene, full of harsh realities yet shimmering with dreams.

"Huu Chau: Golden Cradle of Storms" is a valuable work, not only for those who admire Meritorious Artist Huu Chau or stage plays and cai luong, but also for anyone who wants to find inspiration from the story of a person who lived and dedicated himself fully to his passion, overcoming all challenges to shine.

"I have endured a thousand tribulations in my profession. Beyond the two velvet curtains of the stage, I also have a private velvet curtain. That is where I quietly sit, warm and safe like a silkworm in its cocoon. That place encapsulates my secret desires, almost containing all my thoughts about my profession."

Thanh Thuy, through "Huu Chau: Golden Cradle of Storms," has delivered a valuable literary work, not just a biography but also a lesson in perseverance, passion, and gratitude. The book is truly a "golden cradle," where life's storms have forged a talented artist, a respectable human being. This is a worthwhile read, leaving a lasting impression and inspiring a life lived fully for art.

[Sách] Lịch sử mỹ thuật Trung Hoa - Dương kỳ

• "Hội họa Trung Quốc đề cao tính biểu đạt, chất trữ tình và ý tứ cảm xúc, mục đích cuối cùng của hội họa Trung Quốc là dạy con người trở thành người tốt với tâm hồn trong sáng." 

"Lịch sử mỹ thuật Trung Hoa" của Giáo sư Dương Kỳ không chỉ là một cuốn sách; đó là một bức tranh toàn cảnh lộng lẫy, đưa người đọc chu du qua 5000 năm di sản nghệ thuật và thẩm mỹ của Trung Hoa. Tác phẩm này không chỉ đơn thuần là một công trình nghiên cứu quy mô lớn mà còn là một lời mời gọi sâu sắc để khám phá tâm hồn, triết lý sống và tinh thần sáng tạo đã định hình nên một nền mỹ thuật vĩ đại bậc nhất thế giới.

Cuốn sách nổi bật bởi cách Dương Kỳ đã khái quát một cách mạch lạc và tinh tế toàn bộ hành trình phát triển của mỹ thuật Trung Hoa, từ những tranh vẽ trên đá thời tiền sử, đồ đồng thanh nhuốm màu thời gian, đến những kiệt tác hội họa, điêu khắc, thư pháp và kiến trúc qua các triều đại. Ông không chỉ liệt kê các tác phẩm hay nghệ sĩ mà còn đi sâu vào bối cảnh văn hóa xã hội, triết học của từng thời kỳ đã định hình nên những tác phẩm vượt thời gian. Người đọc sẽ hiểu được sự chuyển mình từ "tả thực" sang "tả tâm", từ việc tái hiện hình thức đến diễn tả thần thái và khắc họa nội tâm, thể hiện tinh thần "khí vận sinh động" – linh hồn của hội họa Trung Hoa.

• "Lý luận nghệ thuật hội họa Trung Quốc được triển khai xoay quanh mối quan hệ giữa hình và thần. “Hình” tức là hình hài sắc thái của nhân vật, còn “thần” tức là thần khí, là tâm tư tình cảm của nhân vật. Cố Khải Chi cho rằng hai yếu tố đó có mối quan hệ không thể tách rời." 

Giọng văn của Dương Kỳ học thuật nhưng không hề khô khan, mà rất giàu tính biểu cảm và trữ tình. Ông khéo léo lồng ghép những lời bình luận sâu sắc, giúp người đọc không chỉ nhìn thấy vẻ đẹp của tác phẩm mà còn cảm nhận được tâm hồn trong sáng và nhân hậu của người nghệ sĩ ẩn chứa đằng sau. Cuốn sách không áp đặt mà mở ra một không gian để người đọc tự chiêm nghiệm, tìm thấy những ý nghĩa triết học trong từng nét vẽ, từng đường nét điêu khắc.

"Lịch sử mỹ thuật Trung Hoa" là một tác phẩm không thể thiếu cho bất kỳ ai yêu thích nghệ thuật, văn hóa và lịch sử Trung Hoa. Nó là một cánh cửa mở ra thế giới đầy màu sắc, ý nghĩa và cảm xúc, nơi nghệ thuật và cuộc sống hòa quyện một cách hoàn hảo.

• "Việc sáng tạo ra thủy mặc sơn thủy họa là một sự kiện lớn trong lịch sử phát triển mỹ thuật Trung Hoa." 

• "Thời đại bất bình đẳng sinh ra nghệ thuật bất bình đẳng." 

Giáo sư Dương Kỳ, qua "Lịch sử mỹ thuật Trung Hoa," đã mang đến một công trình đồ sộ và tinh túy, không chỉ là một cuốn sử mà còn là một tác phẩm nghệ thuật tự thân. Cuốn sách là một "cánh cửa" mở ra thế giới mỹ thuật Á Đông đầy mê hoặc, giúp người đọc không chỉ thưởng ngoạn vẻ đẹp mà còn thấu hiểu chiều sâu tư tưởng, tâm hồn của một nền văn minh vĩ đại. Đây là một tác phẩm đáng đọc, để lại dư âm dài lâu và làm phong phú thêm tâm hồn người yêu nghệ thuật.

***

"Chinese painting emphasizes expressiveness, lyricism, and emotional depth; the ultimate purpose of Chinese painting is to teach people to become good individuals with pure souls."

"History of Chinese Art" by Professor Yang Qi is not merely a book; it is a magnificent panoramic painting that takes readers on a journey through 5000 years of Chinese artistic and aesthetic heritage. This work is not simply a large-scale research project but a profound invitation to explore the soul, philosophy of life, and creative spirit that have shaped one of the world's greatest art traditions.

The book stands out for how Yang Qi articulates with clarity and subtlety the entire developmental journey of Chinese art, from prehistoric rock paintings and time-worn bronze artifacts to masterpieces of painting, sculpture, calligraphy, and architecture across various dynasties. He doesn't just list works or artists but delves into the socio-cultural and philosophical contexts of each period that shaped these timeless creations. Readers will understand the transformation from "realistic depiction" to "spiritual portrayal," from reproducing form to expressing essence and depicting inner emotions, embodying the "vibrant spirit" – the very soul of Chinese painting.

"The theory of Chinese painting art revolves around the relationship between form and spirit. 'Form' refers to the physical appearance and characteristics of the subject, while 'spirit' refers to its essence, its thoughts and feelings. Gu Kaizhi believed that these two elements are inextricably linked."

Yang Qi's writing style is academic yet far from dry; it is rich in expressiveness and lyricism. He skillfully interweaves profound commentaries, helping readers not only see the beauty of the artwork but also feel the pure and benevolent soul of the artist hidden within. The book does not impose views but opens a space for readers to contemplate, finding philosophical meanings in every brushstroke, every sculptural line.

"History of Chinese Art" is an indispensable work for anyone who loves Chinese art, culture, and history. It is a gateway to a world full of color, meaning, and emotion, where art and life perfectly intertwine.

"The creation of ink wash landscape painting was a major event in the history of Chinese art development."

"Unequal times give birth to unequal art."

Professor Yang Qi, through "History of Chinese Art," has delivered a monumental and exquisite work, which is not merely a historical account but a work of art in itself. The book is a "door" opening to the enchanting world of East Asian art, helping readers not only appreciate its beauty but also understand the profound depth of thought and soul of a great civilization. This is a book worth reading, leaving a lasting impression and enriching the soul of any art lover.

[Sách] Con đường chẳng mấy ai đi - M. Scott Peck - The Road less traveled

"Cuộc đời vốn dĩ khó khăn. Đây là một sự thật vĩ đại, một trong những sự thật vĩ đại nhất. Đây là một sự thật vĩ đại bởi vì khi chúng ta thực sự nhận ra nó, chúng ta sẽ vượt qua nó."

Quyển sách này đang "hot" lắm anh! Cô nhóc mỉm cười, nói với nó sau khi xem tựa đề quyển sách ở một Bến Thượng Hải. Chiều tà. Nó thư thả lướt từng trang sách.

Đóng góp vào sự thành công của quyển sách là dịch giả; với những sách nước ngoài. Quả thật, sau thành công của một nhà văn Lý Lan dịch một Harry Potter tạo thành cơn sốt của ấu thơ, bản thân hôm nay gặp lại một dịch giả Lâm Đặng Cam Thảo đã làm nên sự thành công cho quyển sách, gần gủi và hợp thời. 

 "Con đường chẳng mấy ai đi" của Bác sĩ M. Scott Peck không chỉ là một cuốn sách tâm lý học hay self-help thông thường; nó là một triết lý sống, một bản đồ dẫn đường sâu sắc vào hành trình trưởng thành tâm hồn và khai phóng tiềm năng con người. Cuốn sách mở đầu bằng một câu nói gây sốc nhưng đầy chân lý: "Cuộc đời vốn dĩ khó khăn." Và từ đó, Peck không ngần ngại đi sâu vào những góc khuất, những nỗi đau, và những thử thách mà mỗi chúng ta đều phải đối mặt trên con đường tìm kiếm sự trưởng thành đích thực.

"Tình yêu đích thực không phải là một cảm xúc, mà là một hành động ý chí – một sự lựa chọn có ý thức để mở rộng bản thân vì sự phát triển của người khác." 

Tuổi trẻ mắc kẹt đến thế sao? Bản thân tự hỏi khi đọc quyển sách, tự dưng, bản thân liên tưởng đến những trào lưu của giới trẻ Nhật và Trung, tự tìm cách tách mình ra khỏi cuộc sống với những áp lực và vội vã. Phần còn lại của thế giới đặt tên cho họ nhiều tên gọi khác nhau: "người chuột", "thế hệ kén tằm".... Hiểu. Thời nào cũng vậy thôi!?

Peck, với tư cách là một nhà tâm thần học giàu kinh nghiệm, đã khéo léo kết hợp giữa kiến thức khoa học, những câu chuyện thực tế từ bệnh nhân, và những suy tư triết học sâu sắc để giải thích rằng, những khó khăn, nỗi đau và sự cô đơn không phải là trở ngại, mà là những chất xúc tác cần thiết cho sự phát triển. Ông nhấn mạnh tầm quan trọng của kỷ luật, tình yêu chân thật, sự chấp nhận trách nhiệm và khả năng đối diện với sự thật – những phẩm chất mà ông cho rằng là "con đường chẳng mấy ai đi" nhưng lại là chìa khóa để đạt được sự bình yên và hạnh phúc bền vững.

"Kỷ luật là một tập hợp các công cụ mà tất cả chúng ta phải sử dụng nếu chúng ta muốn giải quyết các vấn đề của cuộc đời và lớn lên về mặt tâm lý." 

Giọng văn của M. Scott Peck minh triết, thẳng thắn nhưng đầy lòng trắc ẩn. Ông không né tránh những vấn đề gai góc như bệnh thần kinh, lòng ích kỷ hay sự lười biếng tinh thần, mà phân tích chúng một cách khoa học, đồng thời gợi mở những lối thoát, những phương pháp để vượt qua. Cuốn sách giúp người đọc nhận diện những "thiên kiến" trong suy nghĩ, những cách hành xử tự hủy hoại, và khuyến khích mỗi cá nhân tự chịu trách nhiệm cho cuộc sống của mình, thay vì đổ lỗi cho hoàn cảnh hay người khác.

"Phần lớn nỗi đau của chúng ta là tự gây ra, bởi vì chúng ta từ chối đối diện với thực tế." 

"Con đường chẳng mấy ai đi" là một lời mời gọi để chúng ta nhìn nhận lại cách mình đối diện với cuộc đời, với những thách thức và với chính bản thân. Nó không hứa hẹn một cuộc sống dễ dàng, mà hứa hẹn một hành trình trưởng thành đầy ý nghĩa, nơi những vết thương được chữa lành và tâm hồn được khai phóng.

• "Sự trưởng thành đòi hỏi sự chịu đựng và chấp nhận nỗi đau." 

"Con đường chẳng mấy ai đi" của M. Scott Peck là một tác phẩm kinh điển vượt thời gian, cung cấp một lăng kính độc đáo và sâu sắc để nhìn nhận cuộc sống. Với những phân tích thấu đáo về kỷ luật, tình yêu, sự trách nhiệm và tâm linh, cuốn sách không chỉ giúp người đọc hiểu rõ hơn về bản thân mà còn trang bị cho họ những công cụ tinh thần để dấn thân vào "con đường ít người đi" – một con đường tuy đầy thử thách nhưng lại dẫn đến sự bình yên, hạnh phúc và ý nghĩa đích thực.

***

"Life is difficult. This is a great truth, one of the greatest truths. This is a great truth because once we truly perceive it, we will overcome it."

"This book is really 'hot,' brother!" the little girl smiled, telling me after seeing the book title at a "Ben Thuong Hai" (Shanghai Bund) café. It was late afternoon. I leisurely flipped through the pages.

Contributing to the book's success is the translator; for foreign books. Indeed, after the success of author Ly Lan translating a Harry Potter that created a childhood craze, today I encounter translator Lam Dang Cam Thao, who has made this book a success, making it relatable and timely.

"The Road Less Traveled" by Dr. M. Scott Peck is not merely a common psychology or self-help book; it is a philosophy of life, a profound roadmap into the journey of spiritual growth and human potential liberation. The book opens with a shocking but utterly true statement: "Life is difficult." And from there, Peck unhesitatingly delves into the hidden corners, the pains, and the challenges each of us must face on the path to true maturation.

"True love is not a feeling, but an act of will – a conscious choice to extend oneself for the sake of another's growth."

Are young people this trapped? I asked myself while reading the book. Suddenly, I connected it to trends among Japanese and Chinese youth who deliberately detach themselves from life's pressures and haste. The rest of the world has given them various names: "rat people," "cocoon generation"... I understand. It's always been this way, hasn't it?

Peck, as an experienced psychiatrist, skillfully combines scientific knowledge, real-life patient stories, and deep philosophical reflections to explain that difficulties, pain, and loneliness are not obstacles but essential catalysts for growth. He emphasizes the importance of discipline, authentic love, the acceptance of responsibility, and the ability to confront truth – qualities he posits as "the road less traveled" but which are key to achieving lasting peace and happiness.

"Discipline is a set of tools that all of us must use if we are to solve life's problems and grow psychologically."

M. Scott Peck's writing style is wise, direct, yet full of compassion. He does not shy away from thorny issues such as neurosis, selfishness, or spiritual laziness, but analyzes them scientifically, while also suggesting escape routes and methods for overcoming them. The book helps readers identify "biases" in their thinking, self-destructive behaviors, and encourages each individual to take responsibility for their own lives, rather than blaming circumstances or others.

"Most of our pain is self-inflicted, because we refuse to face reality."

"The Road Less Traveled" is an invitation for us to re-examine how we confront life, its challenges, and ourselves. It doesn't promise an easy life, but it promises a meaningful journey of growth, where wounds are healed and the soul is liberated.

"Growth demands a suspension of suffering and the acceptance of pain."

"The Road Less Traveled" by M. Scott Peck is a timeless classic, offering a unique and profound lens through which to view life. With its thorough analyses of discipline, love, responsibility, and spirituality, the book not only helps readers understand themselves better but also equips them with the mental tools to embark on "the road less traveled" – a path that, though challenging, leads to true peace, happiness, and meaning.

[Sách] ChatGPT thực chiến - Dịch dương, Phan Trạch Bân, Lý Thế Minh

 

"Đừng ngại thử nghiệm và mắc lỗi. Đó là cách tốt nhất để học hỏi."

Quận 7, quán nằm nhìn ra Hồ Bán Nguyệt. Chị em chuyện trò về chủ đề chatgpt, những con bot AI được cài đặt trên điện thoại ra sau. Một thế hệ đã bước vào đời đôi ba chục năm. Chuyện thường. Bàn chuyện thích nghi.

Hơi nóng đầu hạ, lén chạy vào trong nhà, ngồi cạnh quanh chiếc bạn ở bếp, lắng nghe những đứa trẻ thế hệ genZ của một đại học FPT chia sẻ về những con bot của mình tạo ra, rõ ràng là một thế giới đang đổi thay. Thay đổi phải tính bằng hàng chục năm. Như thể, tinh hoa hội tụ tại một thung lũng Silicon, có công sức của gã đầu bạc Jensen Huang với những con chịp của mình, giúp cho những gã "điên rồ" còn lại áp dụng những công nghệ "nơ ron" cho những ý tưởng máy học để rồi bùng nổ thực sự ở một thời hiện tại. Tìm hiểu để sống cùng, chưa nói đến chuyện phát triển.

"Prompt là chìa khóa để mở ra sức mạnh của ChatGPT."

"ChatGPT Thực Chiến" của Dịch Dương, Phan Trạch Bân và Lý Thế Minh là một cuốn sách cung cấp cái nhìn toàn diện và thực tế về cách ứng dụng ChatGPT trong nhiều lĩnh vực khác nhau.

Quyển sách đúng nghĩa là "thực chiến", hướng dẫn cách làm thay vì đi tìm hiểu về lịch sử và hình thành ra sao, như thể câu chuyện của những gã đến từ Canada, Nga và Mỹ ngồi lại với nhau để tạo ra một thời đại mới chẳng có ý nghĩa gì nếu như không biết cách sử dụng.

Cuốn sách không chỉ giới thiệu về công nghệ ChatGPT mà còn tập trung vào việc hướng dẫn người đọc cách sử dụng nó một cách hiệu quả để giải quyết các vấn đề cụ thể.

Điểm nổi bật của cuốn sách:

• Tính thực tiễn cao: Cuốn sách tập trung vào các ứng dụng thực tế của ChatGPT trong nhiều lĩnh vực như marketing, bán hàng, dịch vụ khách hàng, giáo dục, và lập trình. Các tác giả cung cấp nhiều ví dụ minh họa và case study cụ thể để người đọc dễ dàng áp dụng.

• Hướng dẫn chi tiết: Cuốn sách cung cấp các hướng dẫn từng bước để sử dụng ChatGPT, từ cơ bản đến nâng cao. Người đọc sẽ học được cách tạo ra các prompt hiệu quả, tùy chỉnh ChatGPT để đáp ứng nhu cầu cụ thể, và khắc phục các vấn đề thường gặp.

• Cập nhật và toàn diện: Cuốn sách bao gồm các thông tin cập nhật về các tính năng mới nhất của ChatGPT và các công cụ hỗ trợ liên quan. Các tác giả cũng đề cập đến các xu hướng phát triển của công nghệ AI và những tác động của nó đến xã hội.

• Ngôn ngữ dễ hiểu: Cuốn sách được viết bằng ngôn ngữ rõ ràng, dễ hiểu, phù hợp với cả người mới bắt đầu và người đã có kinh nghiệm sử dụng ChatGPT.

Cấu trúc của cuốn sách:

Cuốn sách được chia thành nhiều chương, mỗi chương tập trung vào một khía cạnh cụ thể của ChatGPT hoặc một lĩnh vực ứng dụng cụ thể. Các chương có thể bao gồm:

• Giới thiệu về ChatGPT và các mô hình ngôn ngữ lớn

• Các nguyên tắc cơ bản để sử dụng ChatGPT hiệu quả

• Các kỹ thuật nâng cao để tạo prompt và tùy chỉnh ChatGPT

• Ứng dụng ChatGPT trong marketing và bán hàng

• Ứng dụng ChatGPT trong dịch vụ khách hàng

• Ứng dụng ChatGPT trong giáo dục và đào tạo

• Ứng dụng ChatGPT trong lập trình và phát triển phần mềm

• Các xu hướng phát triển của AI và tác động của nó đến xã hội

Vì đây là một cuốn sách mang tính thực hành và hướng dẫn, nên có thể không có nhiều câu trích dẫn mang tính triết lý sâu sắc. Tuy nhiên, có thể có những đoạn văn hoặc câu nói nhấn mạnh các nguyên tắc quan trọng hoặc đưa ra lời khuyên hữu ích.

***

"Don't be afraid to experiment and make mistakes. That's the best way to learn."

District 7, a café overlooking Crescent Lake. The women are chatting about ChatGPT, the AI bots installed on their phones. A generation that has been in the workforce for a couple of decades. A common topic. Discussing adaptation.

The early summer heat, I sneak inside, sitting around the kitchen table, listening to the Gen Z kids from FPT University share about the bots they've created, it's clear that a world is changing. A change that must be measured in decades. As if, the elite have gathered in a Silicon Valley, with the contributions of the white-haired Jensen Huang and his chips, helping the remaining 'crazy' ones apply 'neural' technologies to machine learning ideas, and then truly explode in the present era. Learning to live with it, not to mention developing it.

"Prompt is the key to unlocking the power of ChatGPT."

"ChatGPT Thực Chiến" by Dịch Dương, Phan Trạch Bân, and Lý Thế Minh is a book that provides a comprehensive and practical view of how to apply ChatGPT in many different fields.

"The book is truly 'practical combat,' guiding how to do things instead of exploring the history and how it came to be, as if the story of the guys from Canada, Russia, and the US sitting down together to create a new era is meaningless if you don't know how to use it."

"The book not only introduces ChatGPT technology but also focuses on guiding readers on how to use it effectively to solve specific problems."

"Key features of the book:

High practicality: The book focuses on practical applications of ChatGPT in many fields such as marketing, sales, customer service, education, and programming. The authors provide many illustrative examples and specific case studies to help readers easily apply them.

Detailed instructions: The book provides step-by-step instructions on how to use ChatGPT, from basic to advanced. Readers will learn how to create effective prompts, customize ChatGPT to meet specific needs, and troubleshoot common problems.

Up-to-date and comprehensive: The book includes up-to-date information on the latest ChatGPT features and related support tools. The authors also mention the development trends of AI technology and its impact on society.

Easy-to-understand language: The book is written in clear, easy-to-understand language, suitable for both beginners and experienced ChatGPT users.

Book structure:

The book is divided into many chapters, each chapter focusing on a specific aspect of ChatGPT or a specific application area. Chapters may include:

Introduction to ChatGPT and large language models

Basic principles for using ChatGPT effectively

Advanced techniques for creating prompts and customizing ChatGPT

ChatGPT applications in marketing and sales

ChatGPT applications in customer service

ChatGPT applications in education and training

ChatGPT applications in programming and software development

AI development trends and its impact on society

Because this is a practical and instructional book, there may not be many profound philosophical quotes. However, passages or sentences may emphasize important principles or offer helpful advice."

[Sách] Chăm sóc bản thân thật sự - Pooja Lakshmin

“Chăm sóc bản thân thật sự là khi bạn lùi lại một bước và đặt ra những câu hỏi khó – để từ đó xây dựng một cuộc đời không cần nghỉ trốn khỏi nó.”

Chúng ta đang sống vì điều gì? Bản thân cứ phải hỏi đi hỏi lại mình, sợ quên, quên là thứ mà bản chất loài người có sẵn thường trực. Nó cứ phải trao đổi với đám trẻ của mình; với những thuyết của Maslow với hy vọng rằng sẽ giúp cho đám trẻ, lẫn trong đó có những đứa nhóc sinh viên ngồi quây quanh mình có thể sớm tìm cho mình một lời đáp. 

Chăm sóc bản thân thật sự – Khi bạn không cần một chiếc mặt nạ dưỡng da, mà là một hệ giá trị vững chắc

Trong thế giới ngập tràn những lời kêu gọi “tự chăm sóc bản thân” bằng tách trà ấm, tấm vé spa hay vài giờ yoga, cuốn sách Chăm sóc bản thân thật sự của bác sĩ tâm thần Pooja Lakshmin như một cú hích tỉnh táo: chăm sóc bản thân không chỉ là một “sản phẩm” để tiêu thụ – đó là một hành trình nội tâm cần được xây dựng dựa trên nhận thức, ranh giới và giá trị cá nhân.

 "Thật ra, 'chăm sóc bản thân' không phải là thứ bạn thêm vào danh sách việc cần làm, mà là cách bạn viết lại chính danh sách ấy."

Với giọng văn vừa sắc sảo vừa đầy cảm thông, Lakshmin đưa ra bốn trụ cột nền tảng cho việc chăm sóc bản thân thật sự:

Giá trị – Bạn đang sống cho điều gì?

Ranh giới – Bạn đang nói "không" như thế nào?

Đồng cảm với chính mình – Bạn đối xử với bản thân như một người bạn thân, hay như một kẻ thù?

Sức mạnh – Bạn có dám đưa ra quyết định vì mình không?

Cuốn sách không đưa ra giải pháp “mì ăn liền” – trái lại, nó thách thức người đọc nhìn lại các hệ thống khiến chúng ta kiệt sức, từ kỳ vọng xã hội đến các chuẩn mực giới tính. Và trong khi chúng ta vẫn có thể tiếp tục đi spa hay tập yoga, Lakshmin nhắc rằng đó là chăm sóc bản thân “giả” nếu không đi kèm với những thay đổi sâu sắc từ bên trong.

Đặc biệt hữu ích với những ai làm việc trong môi trường áp lực cao, dễ bị tổn thương bởi “hội chứng người giỏi” (impostor syndrome), hoặc luôn cố gắng làm hài lòng người khác đến mức đánh mất chính mình.

***

“True self-care is when you take a step back and ask yourself the hard questions — so that you can build a life you don’t need to escape from.”

What are we really living for? It's a question we must ask ourselves over and over again, for fear of forgetting — because forgetting seems to be deeply wired into human nature. I keep revisiting it in conversations with my kids; I discuss it alongside Maslow’s theories, hoping it might help them — and the university students who often gather around me — to find an answer a little earlier in life.

True self-care – when you don’t need a face mask, but a firm system of values.

In a world overflowing with messages to “self-care” using warm tea, spa vouchers, or a few hours of yoga, Real Self-Care by psychiatrist Dr. Pooja Lakshmin comes as a sober wake-up call: self-care is not just another product to consume — it’s an inward journey that must be built on awareness, boundaries, and personal values.

“True self-care isn’t something you add to your to-do list — it’s how you rewrite that list altogether.”

With a voice both sharp and deeply compassionate, Lakshmin offers four foundational pillars of real self-care:

• Values – What are you living for?

• Boundaries – How are you saying “no”?

• Self-compassion – Are you treating yourself like a best friend, or an enemy?

• Power – Do you dare to make choices that are truly yours?

This is not a book of quick fixes — on the contrary, it challenges readers to confront the systems that drain us: from societal expectations to gender norms. And while there’s nothing wrong with going to the spa or doing yoga, Lakshmin reminds us that these are merely “fake self-care” if they aren’t accompanied by deeper internal change.

A particularly helpful read for anyone working in high-pressure environments, vulnerable to impostor syndrome, or constantly trying to please others to the point of losing themselves.

[Sách] Đi tìm Si su - Katja Pantzar

 

"Sisu không phải là một điều gì đó cao siêu hay xa vời. Đó là cách sống, cách đối mặt với khó khăn bằng sự kiên cường, lạc quan và chủ động."

"Tựa gối ôm cần đâu chẳng được, cá đâu đớp động dưới chân bèo" 

Tự dưng. Ngồi nghe anh kể, chuyện sớm ở quê nhà, quan sát và lắng nghe cuộc sống, từng cánh chuồn chuồn tung lên, đáp xuống, trên một nhành cỏ, gợn một vài sóng nước lăng tăng ở một trời mùa Xuân thanh bình. Hương đồng, cỏ nội, thanh âm cuộc sống chợt ngân lên.

Tự khắc. Muốn lao mình đến, nhâm nhi một tách trà hay một ly cafe buổi sớm, chỉ ngồi đấy lắng nghe lại một thanh âm.

Mọi thứ đơn giản, cho đến khi chúng ta làm phức tạp nó lên. Hài lòng và yêu thương cho những gì đang hiễn hữu như là ...

Bạn đã bao giờ cảm thấy mình cần một nguồn năng lượng mạnh mẽ hơn để vượt qua thử thách trong cuộc sống? "Đi tìm Sisu" của Katja Pantzar không chỉ là một cuốn sách về triết lý sống Bắc Âu mà còn là một lời mời gọi chúng ta khám phá sức mạnh tinh thần và sự bền bỉ bên trong chính mình.

Sisu là một khái niệm đặc trưng của Phần Lan, không có từ tương đương hoàn toàn trong các ngôn ngữ khác. Nó mang ý nghĩa của ý chí mạnh mẽ, sự kiên trì và khả năng chịu đựng. Đối với người Phần Lan, Sisu không chỉ giúp họ vượt qua mùa đông khắc nghiệt mà còn là kim chỉ nam trong cuộc sống hàng ngày.

“Sisu không chỉ là sức mạnh thể chất, mà còn là sự dẻo dai về tinh thần – khả năng tiến lên dù phía trước đầy thử thách.”

Katja Pantzar đã chia sẻ câu chuyện cá nhân của mình khi chuyển đến Helsinki, nơi cô bắt đầu khám phá cách sống dựa trên triết lý Sisu: bơi trong nước lạnh, đạp xe dưới trời tuyết, kết nối với thiên nhiên và thực hành lối sống đơn giản.

Bơi nước lạnh và những lợi ích không ngờ

Một trong những trải nghiệm đầu tiên của tác giả về Sisu là việc bơi trong nước lạnh – một thói quen phổ biến ở Phần Lan. Ban đầu, cô cảm thấy sợ hãi, nhưng sau đó nhận ra rằng nước lạnh không chỉ làm cơ thể khỏe mạnh mà còn giúp tinh thần sảng khoái.

“Lao vào làn nước lạnh giống như đối mặt với những thử thách trong cuộc sống – khó khăn ban đầu, nhưng sau đó, ta học cách thích nghi và cảm nhận sự hạnh phúc mà nó mang lại.”

Cuộc sống hiện đại đầy căng thẳng khiến con người dần xa rời thiên nhiên. Tuy nhiên, người Phần Lan tin rằng thiên nhiên có khả năng chữa lành tâm hồn. Họ dành nhiều thời gian trong rừng, đi bộ đường dài và tận hưởng sự yên bình từ cây cỏ.

 “Không có gì là vô nghĩa khi bạn đi dạo trong rừng. Mỗi bước chân, mỗi hơi thở đều giúp bạn tìm lại chính mình.”

Triết lý Sisu cũng nhấn mạnh tầm quan trọng của sự tối giản và chủ động kiểm soát cuộc sống. Người Phần Lan không chạy theo vật chất mà thay vào đó, họ chú trọng vào chất lượng sống, sự hài lòng với những điều giản dị và chăm sóc bản thân một cách tự nhiên nhất.

📌 “Bạn không cần quá nhiều thứ để hạnh phúc, chỉ cần đủ và biết cách tận hưởng những gì mình có.”

"Đi tìm Sisu" là một cuốn sách nhẹ nhàng nhưng đầy sức mạnh, giúp ta hiểu rằng nghị lực không phải là thứ bẩm sinh mà là điều có thể rèn luyện được. Nếu bạn đang tìm kiếm động lực để vượt qua khó khăn hay muốn cải thiện chất lượng sống, hãy thử áp dụng Sisu – có thể bạn sẽ tìm thấy một phiên bản mạnh mẽ hơn của chính mình.

***

"Sisu is not something lofty or unattainable. It is a way of life—a mindset of resilience, optimism, and proactive determination."

"Resting your head on a pillow is easy, but finding peace within is another matter."

Suddenly, as I sit and listen to him recount the quiet mornings of his hometown, I find myself absorbed in the rhythm of life—the dragonflies rising and settling on blades of grass, the ripples gently spreading across a tranquil springtime pond. The scent of the earth, the whisper of the wind, and the harmony of nature come alive.

And just like that, I long to immerse myself in it—to sip a cup of tea or an early morning coffee, simply listening to the symphony of life.

Everything is simple—until we complicate it. Contentment and love for what already exists, as if…

Finding Strength in Sisu

Have you ever felt the need for a deeper source of strength to overcome life’s challenges? Finding Sisu by Katja Pantzar is not just a book about Nordic philosophy—it’s an invitation to uncover the mental resilience and quiet perseverance within yourself.

Sisu is a uniquely Finnish concept, one without a perfect equivalent in other languages. It embodies grit, perseverance, and an unyielding spirit. For the Finnish people, Sisu is not just about enduring harsh winters—it is a guiding principle for daily life.

"Sisu is not just about physical endurance; it is mental resilience—the ability to keep moving forward, even when the path ahead is uncertain."

In Finding Sisu, Katja Pantzar shares her personal journey of moving to Helsinki, where she discovered a lifestyle shaped by this philosophy. She embraced cold-water swimming, cycling through snowy streets, reconnecting with nature, and adopting a simpler, more intentional way of living.

1. Cold-Water Swimming and Unexpected Benefits

One of the author’s first encounters with Sisu was through ice swimming—a common Finnish practice. Initially daunting, she soon realized that the cold water not only strengthened her body but also refreshed her mind.

"Diving into freezing water is like facing life’s challenges—daunting at first, but eventually, you learn to adapt and embrace the joy it brings."

2. Reconnecting with Nature—Healing Through the Earth

Modern life often disconnects us from nature, but Finns believe in its healing power. They spend time in the forests, go on long walks, and find solace in the simplicity of the natural world.

"There is no such thing as a pointless walk in the woods. Every step, every breath, brings you closer to yourself."

3. Choosing a Minimalist and Intentional Life

The philosophy of Sisu also emphasizes the importance of minimalism and taking control of one’s life. Instead of chasing material wealth, the Finnish prioritize quality of life, contentment in simplicity, and self-care in its purest form.

📌 "You don’t need much to be happy—just enough, and the ability to truly appreciate it."

The Power of Sisu

Finding Sisu is a gentle yet powerful book that reminds us that resilience is not something we are simply born with—it is something we can cultivate. If you are searching for motivation to push through hardships or want to improve your quality of life, embracing Sisu may just help you discover a stronger version of yourself.

[Sách] Thời khắc tươi đẹp - Nina Riggs - The bright hour

 

“Chúng ta đều biết mình sẽ chết. Nhưng chúng ta có thực sự biết mình đang sống không?”

Một quyển nhật ký về ung thư; chủ đề được viết nhiều dạng khác nhau, của từng kiếp sống khác nhau, đến hôm nay sẽ gặp lại một dạng kể, phảng phất chút văn chương đầy tự sự với cả một nghị lực mạnh mẽ ở phía sau

Cuộc đời đôi khi giống như một ly trà còn dang dở – ta nhấm nháp từng ngụm, nghĩ rằng còn nhiều thời gian, cho đến khi nhận ra hơi ấm đã dần tan biến. Với Thời Khắc Tươi Đẹp (The Bright Hour), Nina Riggs không viết về sự mất mát mà viết về cách chấp nhận và tận hưởng từng khoảnh khắc đời mình, ngay cả khi cái chết đang đến gần.

Khi cuộc sống chỉ còn đếm bằng ngày, ta sẽ sống thế nào?

Nina Riggs phát hiện mình mắc ung thư vú giai đoạn cuối khi mới 37 tuổi. Là một người mẹ, một người vợ, một nhà thơ, cô buộc phải đối mặt với sự thật rằng những ngày tháng bên gia đình không còn nhiều. Nhưng thay vì chìm đắm trong tuyệt vọng, Nina chọn cách kể về những ngày cuối cùng của mình với một lăng kính đầy yêu thương, hài hước và nhẹ nhàng đến lạ.

Cô không né tránh nỗi đau, nhưng cũng không để nó định nghĩa cuộc đời mình. Cô viết về việc chọn một chiếc sofa mới trong khi biết mình có thể sẽ không ngồi lên nó lâu dài. Cô viết về những buổi tối đọc sách cùng hai cậu con trai, hay những cuộc trò chuyện sâu lắng với chồng bên tách cà phê.

“Thật kỳ lạ khi biết mình sắp rời đi, nhưng vẫn cố gắng chọn một món đồ nội thất như thể mình sẽ ở lại mãi mãi.”

Cái chết không cướp đi vẻ đẹp của cuộc sống – nó làm mọi thứ trở nên quý giá hơn

Giống như triết lý của nhà văn Montaigne – người mà Nina rất ngưỡng mộ, cô tin rằng cái chết không phải là điều gì đó xa lạ hay đáng sợ. Nó là một phần tất yếu của đời sống, và chính sự hữu hạn khiến mỗi khoảnh khắc trở nên đáng trân trọng hơn bao giờ hết.

“Cái chết không phải là điều ở cuối con đường. Nó luôn ở đây, trong từng khoảnh khắc, từng hơi thở của chúng ta.”

Với văn phong nhẹ nhàng nhưng sâu sắc, Nina Riggs dẫn dắt người đọc qua những cung bậc cảm xúc đầy chân thực. Cô không chỉ viết về bệnh tật, mà còn về tình yêu, về gia đình, về vẻ đẹp của những điều giản dị mà đôi khi ta bỏ lỡ trong cuộc sống bận rộn.

Một cuốn sách để sống trọn từng khoảnh khắc

Thời Khắc Tươi Đẹp không phải một cuốn sách buồn, mà là một bản nhạc đẹp về cuộc đời. Đọc xong cuốn sách, ta không chỉ thấy cái chết gần hơn, mà còn thấy chính mình trong từng trang sách – một con người luôn chờ đợi "thời điểm thích hợp" để tận hưởng cuộc sống, mà không nhận ra rằng thời điểm ấy chính là ngay lúc này.

“Đừng chờ đợi. Đừng để cuộc đời trôi qua như thể bạn có vô hạn thời gian. Ngay lúc này, chính là thời khắc tươi đẹp nhất.”

Nếu bạn đang tìm một cuốn sách khiến mình trân trọng hiện tại, sống chậm lại một chút và yêu thương nhiều hơn, Thời Khắc Tươi Đẹp sẽ là một món quà tuyệt vời.

***

“We all know we will die. But do we truly know we are living?”

A cancer memoir—this theme has been written in various forms, by different lives, and today, we encounter yet another telling. This time, it carries a literary, introspective tone, underpinned by an immense resilience.

Life is sometimes like an unfinished cup of tea—we sip slowly, thinking there is still plenty of time, until we realize the warmth has quietly faded. In The Bright Hour, Nina Riggs does not write about loss; she writes about embracing and savoring each moment of life, even as death approaches.

When life is counted in days, how do we choose to live?

Nina Riggs was diagnosed with terminal breast cancer at the age of 37. A mother, a wife, a poet—she had to face the reality that her days with her family were numbered. Yet, instead of drowning in despair, Nina chose to narrate her final days through a lens of love, humor, and an almost paradoxical lightness.

She does not shy away from pain, nor does she let it define her life. She writes about choosing a new sofa, knowing she might not have much time to sit on it. She writes about reading to her two sons at night and about quiet, heartfelt conversations with her husband over a cup of coffee.

“It’s strange to know you are leaving, yet still try to pick a piece of furniture as if you’ll stay forever.”

Death does not steal life’s beauty—it makes everything more precious

Like the philosophy of Montaigne—whom Nina deeply admires—she believes that death is not something distant or terrifying. It is an inevitable part of life, and its finiteness is what makes each moment worth cherishing.

“Death is not something waiting at the end of the road. It is here, in every moment, in every breath we take.”

With a voice both gentle and profound, Nina Riggs guides the reader through raw and deeply human emotions. She does not only write about illness but also about love, family, and the beauty of ordinary moments that we often overlook in our busy lives.

A book to remind us to live fully

The Bright Hour is not a sad book—it is a beautiful symphony of life. After reading it, we do not just see death more clearly; we also see ourselves in its pages—people who often wait for the “right time” to embrace life, not realizing that this moment is all we truly have.

“Don’t wait. Don’t let life slip by as if you have endless time. Right now is the brightest hour.”

If you are looking for a book that makes you appreciate the present, slow down, and love more deeply, The Bright Hour is a gift worth receiving.